kickboxing techniki

Techniki Kickboxingu dla Początkujących

Kickboxing nie jest tylko sportem, to styl życia, który łączy pasję z korzyściami zdrowotnymi. Co sprawia, że ta forma aktywności...

Read More

Różnice między kickboxingiem a boksem

kickboxing a boks różnice

Co sprawia, że kickboxing i boks przyciągają tak wiele osób? Obie dyscypliny mają swoje unikaln

Kickboxing czy Muay Thai?

kickboxing vs muay thai

Wybór między Muay Thai a kickboxingiem może być zaskakująco trudny, szczególnie gdy każda z t

Ciosy w Kickboxingu: Przewodnik

kickboxing ciosy

W kickboxingu każdy cios ma znaczenie. To nie tylko technika, ale także strategia i sposób na wyr